blog Just another WordPress site
최근에 졸업장을 받은 졸업생 또는 내년에 졸업을 앞두고 있고 직업이 없는 졸업생은 당연히 공황 상태에 빠집니다. 그들은 학자금 대출 부채로 현실 세계에 진입하여 생활비와 의료비가 천문학적 인 비대 한 시장에서 저렴한 주택을 찾습니다.
이 학생들과 최근 졸업생들은 캠퍼스를 떠날 때 직업 서비스의 이점을 인식하지 못할 수 있습니다. 그들이 번아웃을 예방하도록 돕는 것은 당신에게 달려 있습니다. 이 팁을 학생들과 공유하여 졸업 후 일자리를 찾고 정신 건강을 보장하는 보다 실용적이고 차분한 방법으로 안내하십시오.
제어할 수 있는 항목의 목록 만들기
대학 생활의 끝을 보는 것만 큼 흥미롭고 편안합니다. 또한 매일 당신을 인도하는 구조가 졸업 후 갑자기 멈출 때 압도되기 쉽습니다. 더 이상 일정을 작성하고 성공 단계를 설명하는 고문이 없습니다.
여기에 구직의 불확실성과 지원서, 이력서 및 인터뷰의 수가 어렴풋이 추가되면 통제없이 한 기회에서 다른 기회로 점프하는 꼭두각시 인 것처럼 느껴질 수 있습니다. 채용 담당자와 고용 관리자의 기대에 부응하기 위해 얼마나 많은 방법을 구부려야 하는지에 초점을 맞추는 대신 프로세스에서 제어할 수 있는 항목의 목록을 만드십시오.
- 건강하게 먹기 위해 일주일을 준비 할 수 있습니다.
- 긍정적 인 습관을 따라 잡기 위해 매일 일어나서 준비하도록 알람을 설정할 수 있습니다.
- 직관적이고 자동화된 구직 도구와 리소스를 사용하여 구직 진행 상황을 추적할 수 있습니다.
- 이력서 템플릿을 만들어 빠르고 쉽게 업데이트할 수 있습니다.
자신의 삶에 대해 얼마나 많은 통제력을 가지고 있는지에 대한 실용적인 견해를 유지하십시오. 당신은 더 기초가 있고 매일 새로운 도전을 할 준비가 된 느낌을 받을 것입니다.
통제 할 수없는 것의 목록을 만드십시오.
각 전문가에게는 단점이 있거나이 경우 영향을 줄 수없는 요소가 있습니다. 단순히 스스로 해결해야 하는 구직 과정의 측면을 수락하고 처리할 수 있도록 준비하는 것이 중요합니다.
- 채용 담당자가 요청에 응답하는 데 걸리는 시간은 제어할 수 없습니다.
- 인터뷰를 위해 언제 어디서 출두해야 하는지 항상 통제할 수는 없습니다.
- 얼마나 많은 인터뷰를 거쳐야하는지 통제 할 수 없습니다.
- 결정을 내리기 위해 팀을 모집하는 데 걸리는 시간에는 영향을 줄 수 없습니다.
이러한 예는 명백해 보일 수 있지만 구직 과정의 이러한 요소는 몇 주 또는 몇 달 동안 스트레스를 받을 수 있습니다. 대기 시간이 길고 통근 또는 인터뷰 시간이 불편할 수 있다는 현실을 받아들이면 불필요한 의심이나 절망에 빠지는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다.
이 목록을 사용하여 후보자로 눈에 띄는 방법을 고려할 수도 있습니다. 채용 담당자 및 채용 관리자에게 연락하는 방법과 시기를 제어할 수 있습니다. 그들에게 감사 메모를 보내거나 적절한 간격으로 보고하여 귀하가 여전히 역할에 관심이 있음을 안심시킬 수 있습니다. 인터뷰에 응하고 일찍 올 수 있습니다. 인터뷰 과정에서 통제할 수 없는 부분에 반응하는 방식을 제어할 수 있습니다.
목록의 우선 순위를 지정하고 전략을 세우십시오.
당신이 통제 할 수있는 것과 받아 들여야하는 것, 바꿀 수없는 것에 대한 간단한 목록, 적어도 순간 그것은 정화로 작동하지만 아직 가능하지는 않습니다. 다음 단계는 졸업 후 구직에 접근하기위한 우선 순위 및 전략 목록을 작성하는 것입니다.
목록을 구성하는 방법은 목표와 얼마나 잘 일하는지에 따라 다릅니다. 빠르고 쉬운 작업을 먼저 완료하고 싶습니까, 아니면 가장 어려운 프로젝트로 바로 뛰어들어 방해가 되지 않도록 하고 싶습니까?
목록에 대한 피드백을 요청하여 놓친 것이 없거나 장애물을 놓친 것이 없는지 확인하는 것이 좋습니다.
목표 달성에 도움이 되는 리소스 살펴보기
대학원 경력 센터에는 졸업 후 취업을 위한 강력한 실행 계획을 세우는 데 필요한 모든 리소스가 있어야 합니다. 주저하지 말고 코칭 및 확인 경력 고문에게 연락하십시오. 노동국의 통계에 따르면 인터뷰에 초대 받으려면 평균 21-80 개의 구직 신청서가 필요합니다.
직관적인 앱을 사용하여 구직, 면접 일정, 수면, 운동 및 정신 건강을 추적하는 것도 고려할 수 있습니다. 직접 할 필요는 없습니다. 실행 계획과 선호도에 가장 적합한 리소스를 탐색하고 무엇보다도 꿈의 직업을 얻기 위해 효과적으로 일할 수 있도록 웰빙의 우선 순위를 정하십시오.
