굴은 다양한 영양소, 특히 단백질과 미네랄이 풍부하기 때문에 남성은 몸을 강화하기 위해 더 많은 굴을 먹어야한다고합니다. TCM 건강 보존의 관점에서 굴은 인체의 양 기를 보충하고 남성을 더 “남성적”으로 만들 수 있습니다. 그러나 굴은 단백질 함량이 너무 풍부하여 소화하기 어려울 수 있기 때문에 해산물에 알레르기가있는 일부 사람들에게는 적합하지 않습니다. 하지만 봄이고 …

나이가 들어감에 따라 기초 대사 능력이 점차 감소하고 식단은 가능한 한 가벼워야 하며, 그렇지 않으면 지방이 정상적으로 대사되지 않고 체내에 축적되어 콜레스테롤이 높아질 수 있습니다. 어떤 사람들은 단순히 고기를 덜 먹는 한 콜레스테롤이 정상적으로 유지 될 수 있다고 생각하며 실제로 보이지 않는 “살인자”가 있으며 동물의 찌꺼기이며 콜레스테롤 함량은 지방보다 훨씬 …

새로운 크라운 바이러스는 3 년 이상 우리의 삶에 영향을 미쳤으며, 이제 우리 중 많은 사람들이 더 이상이 바이러스에 익숙하지 않은 양성을 경험했으며 일부 친구들조차도 바이러스가 사라 졌다고 생각했습니다. 현실은 바이러스가 사라지지 않았고 인간과 공존하는 추세가 있다는 것입니다. 그러나 다행스럽게도 감염의 절정이 지났으므로 모든 사람의 삶은 정상으로 돌아 왔고 모두 일하고 …