새송이버섯은 냄비에 볶아서 찌면 정말 맛있고, 맛있고, 상큼하고, 영양이 녹고, 밥이 나아진다

많은 박테리아에서, 살구 버섯은 고기의 가장 두꺼운, 또한 매우 독특한 맛을 먹고, 아몬드의 향기를 가지고, 모두가 사랑. 버섯은 탄수화물과 단백질이 풍부할 뿐만 아니라 미네랄 함량이 높기 때문에 인체에 적절한 식단을 섭취하는 것은 특정 유익한 효과를 가지며, 일반 대중에게 적합한 건강 관리 제품입니다. 비싼 트러플과 같은 귀중한 균주에 비해, 버섯은 매우 저렴하고 비용 효율적입니다.

살구 버섯의 방법은 상대적으로 단일, 볶은 고기는 더 일반적인 관행이지만, 어떤 사람들은 조금 기름진 먹는 느낌. 국물을 만들면 맛도 맛있지만, 무거운 맛을 좋아하는 친구들은 우회했다. 오늘 당신과 함께 새송이 버섯 식욕을 돋우고 식사를하는 관행을 공유, 나는 모두가 그것을 좋아할 것이라고 생각합니다. 방법은 매우 간단합니다, 그냥 냄비에 버섯을 넣어, 볶음없이 튀김, 영양이 풍부한, 부드러운 맛, 건강하고 저녁 식사.

우리는 다음과 같은 재료를 준비해야합니다 : 버섯, 기장 매운, 오이, 마늘, 쪽파, 파프리카, 참깨, 식용유, 땅콩, 원시 펌핑, 오일 소비, 발사믹 식초, 설탕

이 작업을 수행하는 방법은 다음과 같습니다.

1. 보존을 용이하게하기 위해, 상인은 신선한 세제로 버섯을 처리 할 수 있습니다, 그래서 완전히 살구 버섯을 청소해야합니다. 먼저 그릇을 준비하고, 소금 한 스푼을 넣고, 잘 저어주고, 버섯을 소금물에 넣고 완전히 문지르고, 씻은 다음 깨끗한 물로 씻은 다음 물을 제어 할 수 있습니다.

2. 찌기 전에 버섯을 두꺼운 조각으로 자르면 더 빨리 찌고 영양 손실을 줄일 수 있습니다.

3. 찌는 냄비에 물을 끓이고, 새송이버섯을 찌는 서랍에 바둑판식으로 배열하고, 물이 끓으면 약 8 분 동안 끓입니다.

4. 반찬을 준비합니다. 오이 한 장을 깨끗이 씻어 껍질을 벗기지 않고 필라멘트로 잘라 접시에 담는다. 고추를 좋아하는 친구는 몇 가지 기장 매운, 작은 조각으로 잘라, 다음 마늘로 몇 가지 마늘을 찾을 수 있습니다, 몇 가지 쪽파는 파 꽃으로 잘라. 양념을 함께 넣고 얇은 파프리카 2 스쿠프, 익은 참깨 1 스쿠프를 넣습니다.

5.이때 새송이버섯이 익었다. 부드러운 맛을 보장하기 위해 차가운 물에 담급니다.

6. 그런 다음 땅콩을 준비하고, 냄비에 기름을 붓고, 땅콩을 넣고, 차가운 기름을 냄비에 넣고 볶습니다. 볶으면서 젓가락으로 저어주면 땅콩이 서서히 변색되고 표피가 터져 이 때 거의 익는다. 제어 오일을 꺼내 그릇에 넣습니다.

7. 그런 다음 땅콩을 튀긴 기름을 방금 준비한 양념에 붓고, 소금의 적당한 양을 넣고, 생 추출 3 스쿠프를 넣고, 굴 소스를 넣고 맛을 내고, 발사믹 식초와 설탕을 넣고 신선하게 한 다음 잘 저어주고, 맛있는 주스 한 그릇을 만듭니다.

8. 살구버섯을 물에서 건져내고, 물을 적당히 짜서 그릇에 넣는다. 그런 다음 손으로 작은 스트립으로 찢어, 버섯의 가장자리가 고르지 않은 찢어, 더 쉽게 맛을. 찢은 후 오이와 땅콩을 넣고 주스를 붓고 고수를 넣은 다음 일회용 장갑을 착용하여 잘 섞습니다. 이렇게 살구버섯을 무치면 완성됩니다.

【하트 팁】

1. 새송이버섯을 씻을 때는 소금에 살짝 담근 다음 손으로 가볍게 문지르면 된다. 버섯의 무결성을 보장하기 위해 너무 열심히하지 마십시오.

2. 살구버섯은 칼로 자르지 않는 것이 좋으며, 손으로 찢은 맛은 더욱 진하다.

이렇게 하면 살구버섯이 영양이 좋을 뿐만 아니라 특히 맛이 난다. 신맛이 나고 매콤하며, 특히 맛이 나고, 힘줄이 또 탱탱하다.